Как бросить пить самому дома

как бросить пить

Алкоголь вредит не только человеку, страдающему психической и физической зависимостью от спиртных напитков, но и людям, которые живут с ним рядом. Парадоксально, но причины развития алкоголизма, как болезни, медициной не определены. Однако доказано, что существенным фактором является наследственность. У детей, чьи родители злоупотребляли дома алкоголем, всё же имеется предрасположенность к этому заболеванию. Личности, воспитывавшиеся в неполных семьях, или те, которые имеют склонность к депрессиям или проявляют враждебность к окружающим, тоже могут стать алкоголиками. Запущенные стадии болезни часто приводят к умственной деградации и физической немощи человека. Поэтому очень важно знать, что нужно делать, чтобы бросить пить алкоголь самостоятельно, а также как правильно выйти из состояния запоя в домашних условиях без вреда для больного.

Как помочь себе

Алкоголизму сопутствует ряд негативных изменений в организме человека, таких как перерождение нервных клеток и расстройства функций почек и печени.

Кроме того, из-за нарушения обмена веществ, человек получает систематическое отравление ядами. В настоящее время широкое распространение получили разнообразные методы с рекомендациями как бросить пить алкоголь самому в домашних условиях. Все они проверены практикой и дают положительный результат. Правда, есть одно условие их успешного применения — твёрдое решение отказаться от пьянства, проявив при этом огромную силу воли.

Сила волиБросить пить алкоголь в домашних условиях сразу и навсегда получается далеко не у всех, а в некоторых стадиях болезни неправильный выход из запойного состояния может быть опасен. В любом случае никому не принесёт вреда квалифицированная помощь врача — нарколога. Он правильно сориентирует пациента и родных, которым предстоит оказывать ему помощь, какое лечение можно проводить в домашних условиях. А именно нужен метод, который поможет дома быстро избавиться от похмелья. Расскажет как выйти из запоя самостоятельно, чтобы выход из этого состояния прошёл без ущерба здоровью и по каким рецептам народной медицины можно приготовить лекарства, чтобы вывод из запоя получится более щадящим.

Таким образом, программа, помогающая бросить пить алкоголь в домашних условиях, должна предусматривать комплекс общеоздоравливающих мер, а также потребуется скорректировать весь образ жизни больного.

Что делать

Бросить пить алкоголь самостоятельно — реальный выход для всех, кто желает вернуться к нормальной жизни дома, а также к активной деятельности в обществе.

Многих расстаться с губительным пристрастием заставляет страх умереть, когда они испытывают физическое недомогание, такое, как слабость, сердцебиение, тошнота, головная боль, дрожание рук, а еще судороги, галлюцинации и панические атаки.

Такие ощущения могут возникнуть, когда человек решает бросить пить алкоголь или просто не выпивает какое-то время. Вышеперечисленные симптомы называют синдромом отмены или абстинентным синдромом. Самая тяжёлая его форма — белая горячка (алкогольный делирий). Чтобы избавиться от синдрома похмелья (выход после длительного приёма спиртного) необходимо предпринять следующие шаги:Алкоголизм

  • нормализовать водный баланс в организме (алкоголь способствует обезвоживанию организма на клеточном уровне);
  • пополнить запасы питательных/минеральных веществ (можно есть нежирные мясные бульоны);
  • из-за большого количества спиртного происходит вывод витаминов (группа В), поэтому следует принять таблетку поливитаминов;
  • употребление фруктовых соков и мёда полезно для нейтрализации алкоголя, сохраняющегося в крови определённый промежуток времени. Для очищения крови от токсинов можно выпивать в день 3-5 стаканов отвара овса.

Многим из желающих самостоятельно найти выход, как бросить пить помогают рекомендации специалистов:

  1. Когда желание выпить становится очень сильным, сделайте глубокий вздох и проговорите: Я хочу бросить пить и не собираюсь, вообще, выпивать.
  2. Контрастный душ/расслабляющая ванна — 2 раза в день. Они успокаивают нервы. Старайтесь выпивать по две чашки чая (тёплого).
  3. Между приёмами пищи нужно выпить до 10 стаканов воды (простой).
  4. Исключите из рациона острые и солёные блюда. Придётся также уменьшить потребление рыбы, мяса, чая, кофе и сладостей. Вещества, содержащиеся в них, стимулируют желание к выпивке, а не к тому, чтобы бросить пить спиртное.
  5. Овощи, фрукты и ежедневный приём витаминных препаратов разрешены в неограниченном количестве. Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, участие в семейных делах, просмотр позитивных фильмов отвлекут от желания выпить, а, значит, помогут бросить пить и выйти из алкогольной зависимости.

Кроме того, нужно постараться убрать алкоголь, как веселящую составляющую на встречах с друзьями или в семейных мероприятиях. Ничто и никто не должны мешать человеку, который решил бросить пить. Будьте уверены, что избавиться от алкогольной зависимости вы сможете сами, а сделать это никогда не поздно.помощь алкоголику

Как справиться с запоем

Одна из самых тяжёлых форм алкоголизма — стадия запоя. В этот период человек испытывает длительное и непреодолимое влечение к спиртному. Он выпадает из жизни примерно на 10 дней, возможно, на 2-3 недели, то есть отстраняется от всех обязанностей и пьёт, чаще дома.

У запоя может быть два вида проявления — хроническое и острое. Острая фаза протекает с поражением печени, почек, мозга.

Симптомы острого течения болезни — это изжога, икота, учащение сердечного ритма и повышение артериального давления, притупленность сознания.

Как выйти из этого состояния

Продолжительное и бесконтрольное употребление алкоголя в целом присуще хронической форме запоя. Нужно понимать, что в таком состоянии все системы организма испытывают колоссальную нагрузку, а накапливающиеся токсины в крови поражают внутренние органы, особенно почки, печень, сердце и головной мозг.

Чем раньше человек сможет выйти из запоя, тем лучше для его общего здоровья, и тем проще вернуться к нормальному ритму жизни. Чтобы выйти из этого состояния, правильным решением будет обращение в специализированную клинику.

В лечебном заведении больной пройдёт комплексное обследование, включающее в себя кардиографию (ЭКГ), рентген грудной клетки, биохимический анализ крови и анализ мочи и крови.

После этого пациент получает медицинское лечение, с учётом состояния его здоровья и стадии алкогольной болезни. В таких условиях выход из запоя получится с наименьшими усилиями со стороны больного, так как процесс контролирует опытный медицинский персонал.

медикаментозное лечениеЕсли человек не желает получить медицинскую помощь и полагается на свои силы, он может выйти из запоя, находясь у себя дома. Для таких случаев специалисты разработали щадящие, но эффективные методы, останавливающие запой. Способов быстро выйти из этого состояния много, поэтому можно выбрать тот, который больше всего подходит для самостоятельного выхода. Первым делом необходимо поставить на затылок горчичник, и холодной водой поливать на голову. Затем принять ванну с водой комнатной температуры, если появилась рвота, нужно давать глотать лёд. Затем необходимо создать условия больному для продолжительного сна.

Нужно отметить, что дома за больным нужно не только ухаживать, родным нужно измерять давление, оценивать наполнение пульса и послушать сердце и следить за общим состоянием больного.

Важно знать, что решение выйти из длительного запойного состояния не должно сопровождаться резким отказом от алкоголя. В этом случае врачи рекомендуют вначале заменить крепкие спиртные напитки пивом, и на протяжении 2-3 дней пищу запивать пивом по 100-150 мг. Дальше нужно полностью отказаться от алкоголя, а объём съедаемой пищи оставить таким же. Через 3 недели можно уменьшить и количество воды.

Медикаментозные препараты, которые можно применять дома — это эссенциале, активированный уголь и витамины.

Что нужно предпринять

Чтобы вывод из длительного употребления спиртного дома дал результат, нужно знать какая помощь должна быть оказана больному в этот период.

При выходе из продолжительных запоев не забываем о том, что необходимо промыть желудок раствором пищевой соды и соли (развести по 1 ч/л в 1 л воды) и принять контрастный душ (не меньше, чем 1 р. в час). Такие шаги заставят активнее работать нервную систему, что приведёт к улучшению общего состояния. Для восстановления сил необходимо кормить больного горячими мясными бульонами, фруктами. Чай полезно пить с лимоном.

чай с лимоном

Стоит знать, что вывод из запойного состояния дома может проходить с применением лекарственных препаратов. В этом случае нужно проконсультироваться с врачом наркологом. Он назначит необходимые для выздоровления препараты и разъяснит порядок лечения. Проводить лечение медикаментами человека, страдающего от алкогольной зависимости, нужно осторожно. Дело в том, что из-за длительного воздействия этилового спирта, нарушается обмен веществ, и неправильная терапия может привести к печальным последствиям.

Выход с помощью лекарств

Развести нашатырный спирт (несколько капель) в небольшом количестве воды. После того как больной примет лекарство сделайте перерыв в 30 минут. Затем повторите.

Дать больному Метронидазол (количество — 500 мг). Через 6 часов повторить приём в той же дозе.

Начать мочегонную терапию. Для этого используют Фуросемид. Таким образом, из организма происходит выход алкоголя и его токсинов. Больному необходимо обильное питьё, чтобы избежать обезвоживания.

Заключение

Если в ваш дом пришла такая беда, как алкоголизм родного человека, не спешите отворачиваться от него. Он нуждается в помощи близких людей. Главное, знайте, что современная медицина обладает многими средствами и эффективными методиками, которые помогут пьющему человеку вернуться к трезвому образу жизни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *